Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los musculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos otras actividades o deportes.
Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los musculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos otras actividades o deportes. Leer menos